リビングルームで時間までくつろいで頂きます。
はじめに、ヒプノセラピーについて詳しくご説明致します。ご質問があればご遠慮なくお尋ね下さい。

	セラピールーム

お一人お一人に応じた最適な方法で催眠状態に誘導します。そしてセラピーを行う上で最適な催眠の深さにしていきます。
　　　　　　

催眠状態での潜在意識の見え方は人それぞれです。 ハッキリと映画を見ているように見える人もいれば、単にイメージだけが浮かんでいる人もいます。でも、どちらでもO.K.です。心配はいません。顕在意識であまり考えすぎないようにリラックスしてください。
セラピーが進むにつれて自分の思ってもいなかった場面が見えたり、浮かんできたりして不思議に思うかもしれません。しかし、潜在意識が今の自分に必要な場面を見せてくれているのだと思って、決してあきらめずにその時の状況や、浮かんでくる感情をセラピストに伝えて下さい。その時の感情や感覚が今のあなたにとって必要なメッセージであるかもしれません。
　　　　　　　

セラピストの誘導で、すっきりとした気分で目を開けます。

セラピーでみたもの、感じたものを振り返ってみて、そのときの感情、感覚を深く心に根付かせて行きます。